社交焦虑症有什么症状

很多人都会对自己丧失自信心，怀疑自己完成和处理事情的能力，更有一些人往往会放大了失败的可能性，从而导致以及常常出现担忧、紧张和恐慌。社交焦虑症也就是常说的社交恐惧症，多见于青少年和部分成人，主要是社交场合和人际交往中存在障碍困难。下面将介绍社交焦虑症有什么症状。

1. 社交焦虑症患者只要在公开场合如聚会、开会中说话、进食、逗留，便会害怕自己不小心做出一些难堪的举动而使自己觉得尴尬、害怕、窘迫等。

2. 社交焦虑症患者一般在公众场合很怕与人接触，也害怕自己脸红，当和别人目光对视的时候心情异常紧张、害怕，又或者害怕别人注视、观察自己，非常害怕别人发现自己的尴尬表现和内心秘密等。

3. 社交焦虑症患者的全身症状有在公众场合中出现心跳加快、口吃、发抖、出汗、脸红、肌肉紧张甚至出现恶心、胸闷和腹泻等症状。

4. 部分社交焦虑症患者只要碰到异性或与其接触便会产生尴尬情绪，并且觉得压迫感，感觉茫然不知所措，希望尽快回避开这种场景。

5. 有些社交焦虑症患者总是害怕担忧自己的表情会引起别人的不满和反感，或者会觉得被人鄙视和嘲笑，正因为这样而感到焦虑不安。表情恐惧一般与眼神有关。

除了上述症状之外，社交焦虑症往往是凭借下面依据来作出诊断。在陌生人面前害怕目视对方或遭对方目视。当处于害怕的社交场合便会产生焦虑，甚至恐惧。患者知道这种焦虑、害怕是不合理的或过度的。患者往往想都设法逃避这种情景，否则会加重焦虑和害怕。如患者是少于十八岁的少年，那么应至少有六个月的病程。当存在身体某方面疾病和精神方面疾病应该注意排除。

社交焦虑症有什么症状？所谓社交焦虑，一般涉及到之前的个性特点，以及早年家庭环境的影响。过于要求完美，过于在意外界的评价，自我接纳程度比较低，都会激发人际之间的紧张情绪。另外，平时过于压抑自己的情绪，缺乏宣泄渠道，情感关系不佳，也会引发情绪问题。试着去识别自己的内心感受，增加言语表达和交流，才好。