焦虑症离我们有多远

焦虑症即通常所称的焦虑状态,全称为焦虑性神经症.它是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感.焦虑症较突出的症状是焦虑,是以焦虑为主要临床表现的一种神经症,这种病在国外很普遍.我国诊断的神经衰弱中,有相当一部分在西方也被诊断为焦虑症.

焦虑是一种内心紧张、害怕、不安的体验,甚至有灾祸降临的不详预感.焦虑症可分为急性和慢性两类.急性焦虑,又称惊恐发作,起病突然,呈发作性.发作时病人有一种说不出的内心紧张、恐惧感.严重者可极度恐惧、紧张、瞳孔扩大、大汗淋漓、晕眩昏厥、呼吸困难,胸闷、胸痛、心悸,心跳极快,甚至感到"心脏跳到嗓子眼",大小便紧迫感,四肢发麻,甚至不能控制地发抖出汗,病人惊恐万分,犹如"大难临头"或"死亡将至"、"失去自控能力"的体验,有濒死感.每次发作一般10分钟达到高峰,持续20至30分钟,常会突然发生,自行缓解.

急性焦虑发作时其症状与心梗、心绞痛很像,发作时患者会感到莫名的恐惧,由于还伴有心脏疼痛、胸口憋闷、呼吸困难等症状,常常给人一种心血管疾病发作的假象.常易误诊为心脏病等急性躯体疾病.如果您或身边的人常常出现心脏突然疼痛,全身大量出汗,甚至极度恐惧、紧张、呼吸困难,心跳极快甚至感到"心脏跳到嗓子眼",到医院检查,心脏却没问题,就要考虑由于"高压"引起的"急性焦虑".

焦虑症的发生一般和遗传因素、病前性格特征、精神因素、生物学因素有关,大多数病人平时较为敏感,易于着急和担忧,容易惊慌失措,容易产生不感.一般发病于青壮年期,以40岁以前发病为多见.

焦虑是一种心理现象,适度焦虑是有益的,而过度焦虑则会成为一种疾病.那么,正常人的焦虑和焦虑症有什么区别呢？正常人在面临重大事件时,如参加重要考试、参加面试、因病住院或紧张的人际关系等都会产生焦虑反应,这些反应是继发性的焦虑,一般随着问题的解除,焦虑症状也随之消失,它并不属于焦虑症范围.焦虑症病人的焦虑常为一些小事而紧张不安,或者虽然事出有因,但反应过重,持续时间过长.如果"焦虑症"长期得不到的医治和矫正,极有可能导致功能残疾,甚至发生自杀.