严重脑神经衰弱与哪些因素有关

现在有很多人由于精神压力大、工作负担重而患上了严重脑神经衰弱，导致失眠、注意力下降、记忆力减退等症状，严重降低工作效率。那么，严重脑神经衰弱与哪些因素有关呢？

严重脑神经衰弱与哪些因素有关？

精神健康网医生指出，一般来说，严重脑神经衰弱是由于体力和精神负担过重、情感与理智过度疲劳或冲突，因而使神经系统形成急性或慢性的紧张造成的。神经系统疲劳后，经过休息是可以恢复的，但人们往往得不到或不愿意休息，因而使大脑皮质细胞超过其忍受性，造成脑神经衰弱。

成都成华脑康医院医生表示，严重脑神经衰弱除了与精神紧张、工作时间长短等因素有关外，还受到下列因素的影响：

1.工作性质。临床资料表明，脑力劳动者占脑神经衰弱患者的86.7％，而体力劳动者只占13.3％。由此可见，脑力劳动者更容易患上严重脑神经衰弱。

2.工作安排的好坏。许多脑神经衰弱者并不是因为工作时间太长，而是没有很好安排工作，因而工作时显得杂乱无章。混乱的工作秩序、环境又加剧了情绪的烦躁，从而引起严重脑神经衰弱的发生。

3.工作态度及兴趣。看几盘有趣味的录像，读一本有趣的小说，并不觉得疲劳。而读一本味如嚼蜡的理论书籍，不久就会感到神疲体倦，昏昏沉沉。所以是否对工作和生活有兴趣是发生脑神经衰弱的关键。

因此，成都成华脑康医院医生提醒，严重脑神经衰弱患者要想缓解症状，除了要坚持心理治疗和药物治疗外，还应该调整工作习惯，培养工作兴趣，以积极的心态投入到工作当中去。