得了神经衰弱失眠怎么办

得了神经衰弱失眠怎么办？相信有很多人都在杂志或电视广告上见到过。那这个普遍的问题又引起了多少人的注意呢？因为工作的忙碌人们经常忽略自己的心理健康状况，等到诊断出患上疾病的时候，就像热锅上的蚂蚁一样四处询问得了神经衰弱失眠怎么办了。

得了神经衰弱失眠怎么办？解决办法一：药物治疗

神经衰弱的药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。

失眠的药物治疗：临床上常用的促眠药物分３大类，服用促眠的患者不可驾驶车辆和操纵机器，以免发生事故。儿童不宜，老年病人应慎重使用，肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。

得了神经衰弱失眠怎么办？解决办法二：中医治疗

中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。

得了神经衰弱失眠怎么办？解决办法三：心理治疗

可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治疗无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。

失眠的治疗方法：

一、不要紧张，树立信心，寻求合理、的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，１天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、治疗、气功等。

二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。

三、对原发性失眠的治疗，较重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。

四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治疗。

得了神经衰弱失眠怎么办？解决办法四：物理治疗

有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。

不要等到出了问题才问得了神经衰弱失眠怎么办，对待疾病要有“早预防及治疗”的态度。明白了患上神经衰弱失眠怎么办了就能在患病之初自行控制病情的发展，阻止病情进一步恶化，为及早治疗疾病争取时间。多掌握些相关知识对打败疾病起着至关重要的作用。