抑郁症威胁着的不止成人，它连孩子都不放过！

儿童抑郁症的症状

患有抑郁症的孩子常为自己的情绪感到困惑，是以情绪抑郁为核心症状，他们无法准确地描述出自己真实的感受。于是出现情绪低落、兴趣下降，在行为上表现为抽烟、过度上网等，也可能抱怨自己躯体的不适、夸大自己的恐惧、觉得烦闷、缺乏精力，甚至谈论死亡。抑郁症对不同年龄孩子，影响也会各有不同：

1.婴儿期抑郁症：大多发生在6个月以后，主要与母子分离有关，患儿首先表现为不停地啼哭、易激惹、四处寻找父母、退缩、对环境没有兴趣、吃奶差、体重不增、睡眠减少。

2学龄前期儿童抑郁症：学龄前期儿童抑郁症可使患儿易激惹、社交行为退缩、不愿上幼儿园、对周围事物不感兴趣、食欲下降、易生病，导致孩子生长发育迟缓。

3.学龄期儿童抑郁症：学龄期儿童抑郁症的患儿常性格孤僻、不合群、和同学关系不好、注意力不集中、记忆力减退、学习成绩不好、自我评价低，可产生消极意念或自杀行为，部分儿童出现攻击行为和破坏行为。

4.青春期抑郁症：患儿除有心理低沉、思维迟滞、理解力和记忆力下降外，还可出现反社会行为，如吸烟、酗酒、吸毒、犯罪、自杀等。

成都成华脑康医院医生建议：

若孩子持续两周以上出现上述情况，千万不能掉以轻心，应警惕抑郁症。一定要及时带孩子到精神科或心理科寻求帮助，以便及早发现、及早诊断和干预治疗，以地帮助孩子摆脱“心灵感冒”的阴影，让他们健康成长。

家庭环境是儿童青少年心理问题的重要因素

儿童抑郁倾向与家庭环境的亲密度、情感表达、矛盾性、知识性、娱乐性、组织性有关，其中儿童家庭矛盾性是影响儿童抑郁倾向发生的共同因素。

对于男性儿童来说，只有家庭矛盾性与儿童抑郁倾向有关。

对于女性儿童家庭的亲密度、情感表达、知识性、娱乐性和家庭矛盾性都与儿童抑郁倾向有关，这反映了男女儿童在性别上的差异。

研究提示：提高家庭和亲密性、情感表达、知识性、娱乐性、组织性及减少家庭的矛盾性可以降低男女性儿童抑郁倾向的发生。在当前医学界，儿童抑郁症的诱因有以下几种认定：

1.大多数患忧郁症的儿童，从小在家庭中受到歧视或虐待，心情压抑，使幼小的心灵受到创伤。

2.有些孩子由于家长期望过高，对孩子管教过严，超过了孩子力所能及的程度，使孩子无法承受，从而情绪不佳。

3.有些孩子由于生活十分单调，缺乏与其他孩子交往的机会，思想闭塞，情绪压抑，否认忧伤、喜悦、痛苦或欢乐，都无法充分发泄。

4.有些孩子因身体有关，家庭不幸，学习成绩差，而心理上承受沉重负担，认为这一切无法挽回，因而意志消沉。

预防儿童抑郁症家长要做的六件事

如果你怀疑孩子得了忧郁症，较好立刻寻求学校的咨询老师或是心理医生的帮助。此外，也可以在家里采用以下的方法，帮助忧郁症患儿正确地认识。

1.常常真诚地表扬孩子，并让他相信，他可以在学校里表现得很好。

2.计划去做一些开心的事，多聊聊孩子的话题，让他们变得积极乐观。

3.尽量遵守制订好的计划，以免给孩子带来不安情绪。

4.多让孩子参加有助于“集中注意力”、“开动脑筋，解决问题”的游戏、活动或讨论。

5.让孩子体验快乐的事，帮助孩子树立自信，将抑郁悲观的情绪转变成积极肯定的态度。

6.孩子反应慢也不要着急，要对他抱以肯定的态度。孩子越是对自己悲观、越是因遭到排挤而缺乏自尊心，就越需要你不懈的努力。

有一点需要说的是，如果你身边有抑郁症孩子，别试图用我们自以为对的那套鸡汤去安慰他们。抑郁症患者并不同于其他病人，励志而积极的理论不仅没用，还会起反作用。

比如，那些你说“没事的，坚持一下就好”、“生活还是要继续，一切都会好起来”的话，对他们来说，是无法感受这种安慰或者表达感激。别让错误的关心带来更多的伤害。

儿童忧郁症可能离你的孩子很接近，其实很多孩子都或多或少有儿童忧郁症的症状表现。所以，粑粑麻麻必须重视这种心理疾病的防治。给孩子更多爱，更多科学的爱，让孩子远离压力，让孩子心情愉悦，是预防儿童忧郁症的关键所在。