频繁出现强迫性思维怎么办

强迫性思维是强迫性神经症的一种症状表现，因为其不受患者控制地反复出现在人的头脑中而给患者带来的痛苦和心理伤害。不加控制的话，患者的社会功能、家庭关系、社会关系都会受到一定程度的破坏，生活上也感受到沉重的负担。这样说来，患者们应该拿强迫性思维怎么办？

精神健康网医生指出，强迫性思维的治疗并不难，关键在辨证施治，对不同的患者采用不同的方法。

有时，强迫性思维之所以反复出现在患者的头脑中，生理上的原因是主要的。依据养生心理学的原理，机体脏腑阴阳处于严重的失调状态，即肝盛胆虚的状态就容易被强迫性思维趁虚而入。因为肝主谋，胆主断，肝盛胆虚就会出现屡谋不断。所以治疗需凉肝温胆，使肝胆调和。

有时，强迫性思维的出现是心理因素、家庭因素导致的。很多患者在接受调查后发现，他们的家庭情感温暖少，偏爱和拒绝多，母亲情感温暖少，过多干涉、拒绝，惩罚多，家庭关系亲密度和关系适应性差，亲密度之差和适应性之差大，负性生活事件多。所以，改善家庭环境也是控制强迫性思维出现时需要考虑的因素。

总之，强迫性思维是对抗人的意志、强行闯入人脑中的不良思维，患者在弄清自己情况后越早实施治疗手段越好。