影响强迫症的因素有哪些

成都脑康心理医院:2017-10-24 04:19

强迫症的病因是什么?怎样预防强迫症?作为现代社会年轻人常见的一种疾病,强迫症逐渐与“时尚”接轨,被很多人拿来作为显耀的资本,这种畸形的观念其实不无原因。性格因素是导致强迫症的主要因素之一,很多强迫症患者有高度责任感及严格自律性,做事认真,在企业中成绩,因此强迫症或多或少被与“优质”放在一起。但强迫症的危害性不小,其患者也常有抑郁等精神疾病的并发,那么强迫症究竟与哪些因素有关呢?

强迫症发病与哪些因素有关?

1、心理社会因素:作为一种强迫症的病因的诱发因素,在正常人偶尔也有强迫观念,但不持续。只有在心理与社会因素影响下被强化才持续存在,如工作环境的变化、重大责任、过分要求严格、处境困难、担心意外或家庭不和、性生活困难、怀孕、分娩造成的紧张,加上强迫症患者谨小慎微、优柔寡断,遇事犹豫不决、缺乏自信、忧心忡忡,而促法强迫症状。

2、器质性因素:临床上昏睡性脑炎、颞叶挫伤、癫痫的病人可见强迫症状。而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状,提示强迫症的病因与上述部位的功能有关。此外,个性特征在强迫症发病中也有很重要的作用。

3、遗传因素:强迫症有一定的家族遗传倾向。作为一种遗传特征的红细胞(abo)血型,与强迫症关联的研究发现,强迫症有较高的a型发生率和较低的o型发生率。这也是引发强迫症的原因之一。

预防强迫症要学会六点:

首先,不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美,不要老是问自己我做得好吗,这样做行不行,别人会怎么看我等问题,

其次,学会顺其自然,强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来,因此在思考问题时,要学会接纳他人,不要钻牛角尖,学会适应环境而不要刻意改变环境,

第三,学会享受过程,不过分看重结果,为所当为,做事情要抱着一种欣赏,感受,体验快乐的心情和热情重视过程,不要过分重视结果,

第四,对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断,丢掉精神包袱从减轻不感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感,不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感,

第五,家人,朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来,

第六,自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗,认知治疗,精神分析治疗等,系统脱敏治疗可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。