如何消除性恐惧

成都脑康心理医院:2017-11-06 04:39

现代社会由于很多人们来自各方面的心理压力都越来越大,从而导致心理疾病在当今社会的发病率越来越高,恐惧症则是其中十分常见的一种,性恐惧是近年来逐渐被人们重视的一种恐惧症类型,那么如何消除性恐惧呢?下面就为大家针对这一问题进行具体的分析。

性交是人类的一个生理需求,然而对于这种需求,有的人盼望它的到来,有的人却害怕它的到来。性交恐惧症就是其中的一种表现。性交恐惧症是性交中的一大障碍,男女不但享受不了性交带来的快乐,性交恐惧症反而会给恐惧的一方带来严重的后果,所以性交恐惧症的治疗非常重要。

对于性交恐惧症的治疗有关医生提出了一些建议:次性生活因过分恐惧而昏迷,属于“性恐惧症”。这种情况的发生,主要是缺乏性知识造成的。平时对性生活的知识了解很少,对性活动有莫名其妙的恐惧感,把性交想象得可怕、痛苦,会流血不止。婚前形成的这种恐惧情绪,会叫她把结婚当成一种无奈的包袱。这样,新婚夜的初次性交,常常会因为新娘的恐惧而失败。还有一些女青年受封建意识的影响太深,总认为跟男人睡觉是低级下流的,是肮脏的,性交、怀孕,那更是男人享受,女人受罪的事等等。满脑子都是自己编织的种种焦虑与恐惧。等到新婚夜性交时容易产生焦虑和恐惧,导致阴道痉挛,阴茎无法插入,发生性交疼痛,严重的还会出来性交昏迷。

一些人的性恐惧症,不是心理因素造成的,而是身体可能有慢性疾病。这种人的性本能是存在的,性欲望还是强烈的,可因为缺乏必要的性知识,不很了解性生活对慢性疾病究竟有没有影响,有多大影响,生怕性交会伤害身体,或加重病情,对性交会产生心理上的恐惧情绪,这种情绪如果不注意克服,就有可能使爱情的火焰慢慢冷却,弄不好,还会引起双方感情的裂痕。有性恐惧症的新娘首先要掌握性知识。愚笨和不安产生恐惧,知识和却拒绝恐惧。

新婚夫妇和准新娘、准新郎较好共同阅读一些有关性知识的书籍,特别是准新娘,更要摸清女性性心理、性反应等一些生理、心理知识。这样,才能打破神秘感,彼此相互接纳,相互体谅。性交过程中要转移注意力。要想办法把自己的注意力从恐惧对象转移到别的地方去,这种方法的效果还是相当好的。新郎不要性急,否则会加剧妻子的恐惧心理,要多一些温柔、体贴、抚爱和耐心。在性交前,多与妻子交流一些性生活认识与感受,多说一点儿情话,慢慢地、有步骤地把妻子的性欲激发起来再性交,千万不要有粗俗、鲁莽的举动,更不能急急忙忙地性交。在性交过程中,表现出宽容、体贴、富有爱心,如斯对妻子的性恐惧感症有意。性交恐惧症的治疗有助于缓解家庭压力,以及促进夫妻生活的和谐有着不可替代的作用,治疗性交恐惧症的重要性由此可见。

如何消除性恐惧?通过上文对于该问题的具体分析与介绍,相信读者朋友已经能够基本了解消除性恐惧症的方法了,总而言之,性恐惧是一种心理疾病,自然要以心治治疗作为治疗该心理疾病的关键治疗,只有这样才能够帮助人们对于性交的正确认识,从而使家庭生活幸福和谐。